A kérdés
Másfél éve van baratnőm, akivel kezdetben nagyon jó volt a szexuális kapcsolatunk.Egy idő után megromlott egy egészségügyi probléma miatt.Ekkor rászoktam a pornóra (titokban,heti 2-3 óra).Ezt az követte,hogy webkamerás, chates egyalkalmas kapcsolatokba is belementem(4-5 alkalommal) név nélkül,külföldiekkel.Pár hónapja döbbentem rá, hogy ez megcsalás(akármilyen furcsa is,de azelőtt azt gondoltam, hogy nem az).Azóta folyamatosan bűnösnek érzem magam.Szinte lehetetlen,hogy kiderüljön, mikben vettem részt,és nem akarom bántani a páromat azzal, hogy elmondom, félek is nagyon.Most örökre rossz ember lettem?Lehet még jó társa a páromnak?Mit tegyek,hogy ne érezzem magam rosszul?Nagyon szeretem a páromat,nem akarom elveszíteni...A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező, nagyon egyetértek azzal, hogy a lelkiismeretén nem akar úgy könnyíteni, hogy ráterheli a párjára a saját "bűnét". Nem értek viszont egyet a kérdésfeltevésével, vagy a kérdésfeltevéseinek egy részével. Amikor azt kérdezi, örökre rossz ember lett-e, abból kihallani, hogy már eldöntötte, hogy attól, amit tett, Ön rossz ember. És hogy leginkább arra törekedne - amit egyébként nagyon is megértek -, hogy ne érezze rosszul magát. Szerintem nem erre kellene koncentrálnia. Szerintem nagyon fontos volna a történetüket mélyebben megértenie. Ugyanis már az sem nyilvánvaló egyáltalán, hogy egy egészségügyi probléma miatt miért romlott meg a jó szexuális kapcsolatuk?? Én sejtem, hogy nem csak egy egészségügyi probléma lehetett a szex elromlásának oka, hanem valami egyéb, kapcsolati kérdés is lehetett, ami miatt kissé eltávolodtak egymástól, vagy ami miatt a korábbi megértés kicsit megsérült Önök között. Vagy a másik lehetőség: az egészségügyi probléma talán olyan gátlásokat okozott Önök között, amit nem sikerült legyőzni? Ezeket, vagy ehhez hasonló kérdéseket kellene Önnek megválaszolnia saját maga számára, mert szerintem ezek vezethetnék vissza Önt a kapcsolatába, vagy segíthetnék eldönteni, megérteni, hogy mi is a valódi probléma. De nem csak a kapcsolatuk zökkenőjével kapcsolatban kellene mélyebb kérdéseket feltennie saját magának, hanem önmagával kapcsolatban is, mert szerintem nagy kérdés, hogy mitől lett Önön úrrá ennyi kétség, ennyi nehéz és terhes bűntudat. Ha hibázott is a saját értékrendje szerint, akkor is hallatlanul fontos, hogy ne a bűnhődést keresse, hanem annak mélyebb megértését, hogy miért is történt mindez, és mit tanulhat belőle önmagról, a kapcsolatáról, hogy ne csak megbánással, hanem bölcsebben is tudja az életét tovább élni. Esetleg érdemes lehet megfontolnia pszichológus segítségének igénybe vételét, hogy ezzel a titokkal, és ezzel a bűntudattal ne kelljen teljesen egyedül megbirkóznia. Üdvözlettel: Biró Eszter
