A kérdés
Jó estét! Párommal szeptemberben költöztünk össze. Együttlétünk első két hetében minden jól működött köztünk. Azután egy esti szeretkezésünk nem sikerült. Azóta csak keresem az okokat! Első körben szervi bajokra gondoltam. Voltam urológusnál- talált egy kis gyulladást a prosztatámban, ez a legutóbbi vizsgálatkor már elmúlt. Magas vérnyomásom is kialakult, de a kardiológia vizsgálat sem mutatott ki komolyabb gondot. A Párom iránt ugyanúgy érzek, mint a kapcsolatunk kezdetén. Mi történhetett velem?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező, a leveléből arra gondolok, hogy egy ördögi körbe került. Elmondom, hogy értem ezt. A sikertelen szexuális együttlétnek mindenféle oka lehet, de Önt elöntötte az aggodalom, a szorongás, a sikertelenség esetleges ismétlődésének félelme, illetve az egészségéért is aggódni kezdett. Megértem. De azt hiszem, mostanra már ez lehet a fő probléma, az aggodalom, a szorongás, nem az az ok, ami a korábbi sikertelenség mögött volt. Egy-egy alkalommal merevedési, vagy egyéb szexuális probléma simán előfordulhat fáradtság miatt, egy stresszesebb nap után, vagy ha sokfelé szaladnak a gondolatai, és nem tud ellazulni, a szexbe belefeledkezni. Az ember nem gép, hogy mindig minden ugyanúgy működjön. Mivel összeköltöztek, nyilván a szeretkezés körülményei is megváltoztak. Nem csak a fizikai körülményekre gondolok (az ágy, a fények, a szomszédból esetleg átszűrődő hangok, stb.), hanem az életvitelük is. Talán fáradtabbak is a megszokottnál, mert esetleg még "dobozokból élnek", és ki kell találniuk az együttélésük mindennapjait. Ez érzelmi értelemben is megváltozott helyzetet jelent. Nem úgy értem ezt, hogy másképp érez a párja iránt a lényegi dolgokban, hanem hogy az együttélés ezekhez a régi érzésekhez új, még nem tapasztalt érzéseket adhat. Még az új POZITÍV érzések is meg tudják zavarni a szexet: azt hiszem, sok férfi beszámolhat arról, hogy esetleg épp a nagy vágy és nagy lelkesedés az, ami a "szexuális teljesítményt" rontja. Azért tettem a kifejezést idézőjelbe, mert nagyon nehézzé teszi a helyzetet az, ha teljesítménykényszert él át. A javaslatom tehát az, hogy beszélgessenek a párjával a szexről, a kapcsolatukról, és amikor éppen kedvük van hozzá, nem túl fáradtak, és a körülmények is alkalmasak, úgy lássanak hozzá a szexuális együttléthez, hogy nem tűznek ki konkrét célt, hogy "mi legyen", hanem csak szerezzenek örömet egymásnak, úgy, bárhogy, ahogy alakul. Felnőtt emberek szexualitásába is belefér minden, ami mindkét félnek jó és kellemes, vagyis nem kell semmiféle teljesítményre törekedni, hanem az örömre. És tartsák meg ezt a lazaságot, hogy Önről lemehessen a szorongás, megint képes legyen a szexbe belefeledkezni. Meglátja, hogy a probléma meg fog szűnni, mert az ördögi kört ezáltal meg fogják szakítani. Pszichológus segítségét is igénybe lehet venni, de én azt most nem ebben a pillanatban javasolnám, mert szerintem most inkább azt lenne jó megtapasztalni, hogy az egymás iránti érzéseik egy ilyen zökkenőn simán átsegítik Önöket. Üdvözlettel: Biró Eszter
