A kérdés
12 éve alkotunk egy párt a férjemmel, 6 éve született gyermekünk is. A férjem rendkívűl igényelné az együttlétet, de én nem. Ahogy olvasgattam sokan fogalmazzák meg így el vagyok szex nélkül. Mostanra úgy érzem komollyá vált ennek a problémája. Az a baj, hogy nem értem magam, miért nem szeretem a szexet. Ha együtt vagyunk az jó, jól esik, de ha nem lenne se lenne gond. Félek hogy elveszítem a férjem, de nem akarom mert szeretem, de én beérem az ölelkezéssel, bújással, cirógatásokkal. Teljes mértékben megértem őt, de egyszerűen nem tudom magam rá venni a több együttlétre. Nem tudom mi lehet velem a baj. Az elején a kapcsolatunkban a férjem szerint nem volt gond, szerintem meg akkor sem voltunk túl sokat együtt. Lehet hogy köze vannak annak ehhez az egészhez hogy kb 8éve kiderült hogy a férjem meddő? Igen a gyerekünk nem az ő vérszerinti fia, hanem donor, de ez most talán nem is fontos. Köszönöm a választ.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Érdeklődő! A csökkent szexuális motiváció hátterében számos ok állhat. Gyakori, hogy környezeti stresszhatások, életmódbeli eltérések felelősek ezért, de nem ritkán hormonális változások is okozhatnak csökkent libidót. A leggyakoribb ok azonban mégiscsak a párkapcsolat minőségében keresendő. Az évek során a felek már elég jól megismerik egymás szexuális szokásait, működését és gyakran sablonossá válik az együttlét. Az izgalom helyett beköltözik az ágyba a megszokás, a rutin és kísért az unalom. Ennek előnye lehet az, hogy nagyobb valószínűséggel érik el a kölcsönös orgazmust, de hátránya lehet a szexuális fantázia elszegényedése, a szexuális érdeklődés lanyhulás. A szeretgetés, megölelés és a puszi szeretetnyelv ugyan, de inkább a biztonsági szükségletek kielégítését szolgálják és nem az erotika dominál. Ez utóbbinak a hiánya a szexuális fantázia elszegényedését okozza, amely pedig alapfeltétele a libidónak. A helyzeten valószínűleg a kölcsönös együttműködéssel könnyen javíthatnak! Nem csak Önben keresendő a hiba! Sőt, mindenképpen el kell kerülnie az önvádlást, az egyszemélyes felelősségvállalást, mert ezzel éppen a női vonzóságában, önértékelésében bizonytalanodhat el. Színesebbé, változatosabbá kell tenniük szexuális életüket egymás örömére! Keressenek ehhez bátran szakértő segítséget, akivel konzultálhatnak a kialakult helyzetről! Sok sikert kívánok! Szabó Anna klinikai szakpszichológus, szexuálterapeuta
