A kérdés
sokat maszturbálok egynap többször is és ezért mikor páromal szexelnék a behatolásko nem érzem az ingert csak tompa érzést, orális közösüléskor se érzem az ingert és ezért lelankadok csak az erős kézmozdulatkor tudok elélvezni már nem tudom hogy mit csináljak hogy érezem a behatolási ingert hogy ne lankadjak le mert a behatolást egyáltalán nem érzem olyan mintha semmit nem csinálnék, sűrgős választ szeretnék üdv nagy dávidA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Dávid! Abban, hogy a naponta többszöri önkielégítés (és feltehetően pornónézés) csökkenti a szexuális étvágyát és szerepet játszik merevedése múlékonyságában valószínűleg igaza van. Azt tippelem, hogy körülbelül a következő zajlik a maga szexuális életében mostanság: már szorongva várja a barátnőjével az együttlétet, arra gondolva, hogy mivel a közelmúltban ismét túl sokat maszturbált (bár megfogadta, hogy nem fog), megint nem lesz tartós erekciója és alig fog érezni valamit. Mintha felelnie kellene az iskolában, miközben tudja hogy nem készült eleget, pedig alkalma let volna rá. Ezzel tovább ront a helyzetén, mivel a szorongás fiziológiai alapon rontja a merevedést és az orgazmuskészséget. A napi maszturbáció – amíg éppen csinálja – elfedi a szorongását, a bűntudatát, éppen úgy, mint egy rövid ideig tartó fájdalomcsillapító. Ez, valamint feltehetően az unatkozás és a megszokás fenntartják a napi rutint. Tehát egy ördögi kör szokott ilyenkor kialakulni: „Ajjajj, félig impotens lettem, alig van tartós merevedésem” ”Nézzük csak, tényleg nincsen?” ”Huhh, de jó, mégiscsak van.” ”Jajj, megint maszturbáltam, most még kevésbé tudok majd produkálni, mint eddig.” és kezdődik az egész újra, előlről. Elég nyilvánvaló - és biztos vagyok benne, hogy ebben egyetértünk - ha felhagy ezen hobbijával, az jelentős hatással lesz kettejük nemi életére, nem? A megoldás a maga kezében van: egyszerűen ne csinálja tovább. Javaslom, egyrészt kérje ebben a problémában párja segítségét, türelmét. Mondjuk vegye igénybe a társaságát, mikor magára jön az ihlet. Másrészt praktikus szempontból hasznos az a megfogalmazás, hogy azért maszturbál, mert „nincsen jobb dolga”. Úgy fog a legkönnyebben tudni túllépni ezen, ha sikeresen leköti önmagát, figyelmét más tevékenységgel. Olyannal, ami tényleg beszippantja, amit örömmel tud csinálni, és lehetőleg nem a szobájában és nem egyedül. Ha néha „elbukik”, ne essen kétségbe, a háborút kell megnyerni, nem minden egyes csatát. Mint szokás, várhatóan pár hét alatt megkopik. Nincs alapos ok azt feltételezni, hogy maradndó károsodást szenvedett volna eddig. Sok sikert és kitartást kívánok!
