A kérdés
Tisztelt szakértő! 26 éves férfi vagyok, és ez az első párkapcsolatom. A párommal minden működik közöttünk kivéve a sex, korai magömléssel küzdök. Három hónapja vagyunk együtt és már nagyon sok mindent kipróbáltunk, hogy megoldást találjunk a problémára. Tanácsot szeretnék kérni, hogy mit lehet tenni ilyen helyzetben.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Tisztelt kérdező! Először is azt gondolom, hogy a legfontosabb lépést megtette, és emiatt elismerés illeti: felvállalva a problémát és keresi a megoldást. Nem mindenki fordul ilyen hamar szakemberhez, pedig mielőbb érdemes megtalálni az okot és megoldani ezt a nem kielégítő állapotot. A korai magömlés bármelyik életkorban előfordulhat, kutatások szerint kb. a férfiak 30%-át érinti. Hátterében leggyakrabban pszichés probléma, szorongás áll, de olykor jelentkezhet testi okok vagy egyes betegségek következményeként is. Éppen ezért érdemes orvossal is konzultálni. Azt írta, hogy sok mindent kipróbáltak. A megoldás nem jön varázsütésre, így fontos addig is tudatosítani, hogy bár a szexuális élet a párkapcsolatok lényeges eleme, ez korántsem jelenti, hogy mindig a „tökéletes szex” a cél, sokkal inkább az érzelemteli, intim örömszerzés. Fontos, hogy kommunikálják érzelmeinket, megéléseinket és igényeinket és értékeljék az önmaguk és párjuk által tett erőfeszítéseket. A megoldáshoz valószínűleg szükség lehet pszichológus segítségére is, mert azon túl, hogy a korai magömlés hátterében is leggyakrabban pszichés tényezők állnak, melyeken egy szakember segítségével tud gördülékenyen túljutni, maga a szexuális kielégületlenség is járhat frusztrációval, csalódottsággal és akár haraggal, illetve negatív hatással lehet a párkapcsolatban megélhető intimitásra és harmóniára. Így azt tanácsolom, ha ilyen bátran tudta vállalni a helyzetét, ne álljon meg a megoldás megtalálásáig és a szomatikus vizsgálatok mellett egy pszichológus támogatásával jusson el a célig! Remélem, hogy válaszommal segítségére lehettem! Üdvözlettel: Kelenhegyi Olga pszichológus
