Search a listing

kepzeletek, alvászavar, letörtség

Kovács Sándor
Kovács Sándor 2015. december 9.

A kérdés

Kb 4 hónapja vagyok letargiás, nincs kedvem semmihez, magamban beszélek, kényszerképzeteim vannak, stb.

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező! Ez minden valószínűséggel depresszió. Első lépésként pszichológust keresnék, ha szerinte szükséges, akkor pszichiátert is. Addig is több időt lehetne tölteni a barátokkal, sportolni rendszeresen (pl. kocogni). Mit szeretett legjobban csinálni 5 évvel ezelőtt, milyen tevékenységeket? Ezeket vagy csak néhányat közülük újra lehetne kezdeni. El fog múlni, sikerül megoldani. Kovács Sándor

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató