A kérdés
Van egy 20 éves fiam, évek óta füvet szív és, mint most megtudtam a legrosszabb fajtából. Nagyon aluszékony, szédeleg tőle, lassú amíg hat, naponta többször van ilyen állapotban. Ő nem ismeri el, hogy függő, ezért nem hajlandó orvost felkeresni. Hónapok óta elterelésre is jár, aminek semmi hatása nincs. Mit tegyek, hogyan tudnám leszoktatni a fűről, milyen külső segítség lenne hatásos?
A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Katalin, sajnos bármilyen probléma megszüntetéséhez, bármilyen betegségből való gyógyuláshoz szükséges, hogy maga a beteg változni akarjon. Nagy fájdalom ez a hozzátartozóknak számos lelki eredetű probléma esetén, nem csak a függőségnél, hiszen szörnyű látni a szeretett személy fokozatos leépülését. Ugyanakkor a testi betegségek esetében sincs másképp: ha a beteg nem kér segítséget, nem fog meggyógyulni. Akarata ellenére senki nem tudja elindítani a változás útján. Hozzátartozóként azonban, még ha a teljes gyógyulást elérni nem is képes, nagyon sokat tud tenni a változás elindulásáért. Külön szervezetek foglalkoznak ezzel és sok-sok irodalma van, én most csak a lényeget próbálom meg összefoglalni Önnek, hogy el tudjon indulni ebben. A függők hozzátartozóinak legfontosabb feladata, hogy tájékozódjanak a betegség természetét illetően és minél több információt szerezzenek be, hogy megértsék a problémát. Nekik maguknak is támogatásra van szükségük, sokszor nagyon sokat segít, ha megismernek más, hasonló terhekkel küzdő embereket. Rengeteg erőt tud adni más tapasztalata, éppen ezért ma már nálunk is sokfelé elérhetőek az ún. hozzátartozói csoportok, levelem végén ajánlok is néhányat a teljesség igénye nélkül. Emellett az is fontos, hogy a hozzátartozók átgondolják, hogyan működnek ők a függővel együtt családként, tudnak-e valamit együttesen tenni azért, hogy a függő változni tudjon. A családkonzultáció nagyon hatékony eszköze tud lenni a függőbetegség gyógyításának, eleinte akár a függő részvétele nélkül, érdemes ebben is gondolkodniuk. A hozzátartozó azzal tud a legtöbbet segíteni a függőnek, ha ő maga változik, még ha ez a gondolat elsőre furcsának is hat - érdemes hát minél több energiát fektetni az önismeretbe és az önfejlesztésbe, hogy segíteni tudjuk a hozzátartozót. Számos önsegítő csoport működik, ezek linkjét is mellékelem majd, de a leghatékonyabb, ha felkeres egy addiktológiai konzultánst, akinek ez a szakterülete, szívesen ajánlok kollégát, ha nem tudja, merre induljon, keressen meg bátran emailben. Illetve éppen most zajlik (még pár alkalom van hátra) egy ingyenes addiktológiai előadássorozat kéthetente Budán, ha érdeklődik, szintén írjon és megadom a részleteket, rengeteg hasznos információt tudhat meg olyan szakemebrektől, akik nap mint nap függőbetegekkel foglalkoznak. Az önsegítő csoportokról itt olvashat bővebben: Al-anon http://www.al-anon.hu ACA http://www.aca.hu CoDA http://www.tarsfuggok.hu Hozzátartozói csoportok: http://www.magadert.hu/hozzatartozoi-csoport/uncategorised/hozzatartozoi-csoport http://www.maltai.hu/?action=intezmeny&intezmenyid=22 http://addictus.blog.hu/2014/05/07/hozzatartozoi_csoport http://www.feluton.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=83&Itemid=89 A megadott linkek egy része elsősorban alkoholizmussal kapcsolatos, de rengeteg hasznos információt talál rajtuk ennek ellenére, a függőségek természete hasonló. Írjon bátran, ha további kérdése lenne, vagy konkrét információra van szüksége. Sok-sok erőt kívánva, üdvözlettel: Féderer Sára
