Search a listing

Hogy lépjek ki a terápiából!

Boros Dóra Barbarbara
Boros Dóra Barbarbara 2016. február 29.

A kérdés

Tisztelt Pszichológus Szeretném ha tudna tanácsot adni abban, hogyan zárjak le egy terápiát. Mindig ellhatározom megteszem, nem okoz majd nagyobb problémát, mint az hogy én ragaszkodok hozzá, kérdést teszek fel, amire választ nem kapok. Megbánt vele, feldühít, kijelentem nem folytatom tovább a terápiát és azt is érzem nem akarok vele többé bezélni, mert pontosan jól tudja, hogy percről percre egyre feszültebb vagyok, mivel folyamatosan jelzem az email-okkal és hagyja, hogy szenvedjek, mintha direkt bántni akarna. Egyszer és mindenkorra el akarom hagyni és felejteni a személyét! Válaszát előre is köszönöm!

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Tisztelt Hölgyem! A terápia a terápiás térben zajlik, a terapeuta nem megbántani akarja az e-mailjei meg nem válaszolásával, hanem csupán a terápiás kereteket tartja. Javaslom beszéljen személyesen az érzéseiről a terapeutával. Minden terápiának van olyan szakasza, ahol kliens átmenetileg rosszabbul érzi magát, mint a folyamat elején. Egy sebet is előbb kitisztítunk, mielőtt be tud gyógyulni. A terapeuta nem adhat konkrét választ az Ön kérésére, abban tud segíteni, hogy Ön megtalálja a kérdésére a saját válaszát. Boros Dóra

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató