A kérdés
Párommal összeköltöztünk 3éve.(1éve összeházasodtunk)Közösen megbeszéltük h.leszokik a cigarettáról, mivel albérlet mellett nem engedhetjük meg magunknak.Egy hónapra sikerült neki és visszaszokott.Azóta folyamatos veszekedéseket szül mind a pénz..mind az egészség miatt.Én addig nem szeretnék gyermeket, ameddig abba nem hagyja.Azt mondja,h.nagyon szeretne ő is gyermeket..mindig mondja is.Érzem is h.szeret, de annyira azért még sem,ha értem és a gyermekvállalás miatt sem szokik le.Úgy érzem mindent megpróbáltam már..támogattam, fenyegettem, de semmi nem használ.Tanácstalan vagyok, mert úgy érzem nem is akar leszokni, nekem meg ketyeg a biológia órám.Ha ezt felhozom, akkor van h.egy fél napot..van h.1napot nem beszél velem.Engem nagyon bánt ez az egész, de ő mintha nem érezné.Pedig lassan minden nap sírok emiatt.Tanácstalan vagyok és elkeseredett.Albérletben vagyunk.30évesek vagyunk..és egy helyben tipródunk.Sem lakás..sem gyermek.Mit kellene tenni, h.elmozduljon ez a dologPozitívIrányba?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező! A fő kérdés az, hogy Ön vagy a párja motiváltak-e a cigaretta letételében (nem mindegy). A gyermekvállalást ettől függővé tenni érthető, ugyanakkor a kapcsolatukat nagyon megnehezítő tényező. A párja ugyanis érezheti ultimátumnak, Ön pedig sarokba szorítva érzi magát, amíg nem lát sikert a leszokásban (a részeredményeket nem tudja értékelni, hiszen a végeredmény felől közelíti meg a kérdést). A dohányzásról való leszokás nem megy egyik napról a másikra. A döntés megszületésétől a tényleges leszokásig tartó folyamat hosszú és göröngyös út, akár visszaesésekkel. A dohányosok 75%-a már többször eldöntötte, hogy abbahagyja ezt az egészségkárosító szokását, de a megvalósítás sokszor nehézségekbe ütközik. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a sikeresen leszokók 4-5 próbálkozás után képesek elérni a kívánt nemdohányzó státuszt, s a leszokást támogató pszichológiai (esetleg nikotinpótlást is tartalmazó) programok a leszokás arányát 30%-ra emelik. Javaslom tehát, hogy forduljanak szakember segítségéhez. Sok sikert kívánok!
