Bemutatkozás
A karrierem egyértelmű útjának bizonyult a pszichológia. Az emberi működés megértése mindig is jobban érdekelt minden más tudományterületnél. Az emberi kapcsolatok dinamikája (beleértve az egyén saját magával kialakított kapcsolatát is), az életutunk és életszakaszaink kihívásai, a mindennapos életvezetési kérdések azok a témák, amelyek felé mindig is érdeklődve és alázattal fordultam, különös tekintettel arra, hogy mennyire egyediek és közben bizonyos szempontból hasonlóak ezek a történetek.
Pszichológus diplomámat a Budapesti Műszaki- és Gazdaságtudományi Egyetem munka- és szervezetpszichológia szakirányán szereztem meg 2018-ban, ezt megelőzően az alapképzést Kolozsváron a Babeş-Bolyai Tudományegyetem Pszichológia és Neveléstudományok Karán végeztem el. Ezalatt az 5 év alatt betekintést nyerhettem a pszichológia tudományának különböző területeibe és ezt követően döntöttem úgy, hogy a pszichológiai tanácsadás útját választom munka- és magánéleti életvezetési témák szintjén.
HR tanácsadóként aktívan dolgozom immáron 7 éve, ahol a szervezeti diagnosztika, a szervezetfejlesztés, illetve vezetők és munkavállalók egyéni fejlesztése áll a munkám középpontjában.
Fontosnak tartom a folyamatos egyéni- és szakmai fejlődést. Ebben a saját önismereti munkám és a naprakész tudományos módszertanok elsajátítása segítenek. Ezért orientálódtam a kognitív-viselkedésterápiás, illetve a sématerápiás módszertanok felé. A Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesületének Kognitív szemléletű Business és Life Coach képzését elvégezve, a coaching folyamatokat kognitív szemléletben végzem. Jelenleg ugyanitt Sémakonzultáns képzésben veszek részt.
Szakemberként irányelvem, hogy célzott és aktív figyelemmel, empátiával és ítélkezés nélküli elfogadással álljak a klienseim személye és témája felé. Biztonságos környezetet teremtve támogatom a klienseimet az életútjukban tapasztalt elakadásaik során, amelyek egy-egy ponton mindenki életében megjelenhetnek és a megfelelő szakmai segítséggel és támogatással áthidalhatóvá válnak.
Témák, amikkel hozzám fordulhat:
- önismeret fejlesztése
- önbizalommal, énképpel kapcsolatos nehézségek
- perfekcionizmus
- stresszkezelés
- munkahelyi kiégés
- halogatás
- céltalanság
- életvezetési problémák, elakadások
- kommunikációs- és konfliktuskezeléssel kapcsolatos nehézségek
- kapcsolati elakadások
- karriertanácsadás
- pályamódosítás
- állásinterjúra való felkészítés
- vezetői készségek fejlesztése (döntéshozás, határozottság, delegálás és felhatalmazással kapcsolatos nehézségek).