Bemutatkozás
Pszichológus oklevelemet a Károli Gáspár Református Egyetemen, PhD fokozatomat az ELTE PPK pszichológiai doktori iskolájában szereztem. Munkám során felnőttekkel és serdülőkkel dolgozom a pszichológiai tanácsadás eszköztára mellett Autogén Tréning és KIP (kathatym imaginatív pszichoterápia) módszerekkel. A hozzám fordulókat igyekszem minél mélyebben megismerni és megérteni, a beszélgetések során pedig támogatni őket saját önismeretük fejlesztésében, hogy képessé váljanak nehézségeikre, elakadásaikra, saját működésükre új szemszögből tekinteni, belső erőforrásaikat felszabadítani és használni.
Különösen fontos helyet foglal el az életemben a művészet. Sokszor könnyebb magunkat a szavak mellett hanggal, mozgással, vagy a vizualitáson keresztül kifejezni, megérteni. Előadóművészi és művészetpedagógiai hátterem miatt gyakran dolgozom művészekkel pályájuk, kreativitásuk, mentális egészségük támogatásában.
Pszichológus pályámat iskolapszichológusként kezdtem egy budapesti konzervatóriumban, valamint zeneterápiás csoportok vezetésében szerezhettem tapasztalatot a Vadaskert Kórház és Szakambulancián és a Mozgássérült Emberek Rehabilitációs Központjában (MEREK). Jelenleg az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karán dolgozom oktatóként.
Hiszek benne, hogy bátor és kitartó önismereti munka segítségével olyan kincsekre lelhetünk magunkban, amelyek nem csak segítenek a nehéz időkben, de értékesebbé teszik életünk minden napját.
Nehézségek, elakadások, amelyekkel fordulhat hozzám:
- önismereti kérdések
- személyiségfejlesztés támogatása
- munkahelyi és társas nehézségek
- konfliktuskezelés
- szorongásos problémák
- stresszkezelés
- indulatkezelés
- párkapcsolati problémák
- teljesítményszorongás (verseny, vizsga, fellépés, prezentáció, számonkérés)
- pályaorientációs kérdések
- munkahelyváltás
- megváltozott élethelyzet, nehéz életesemények (pl. válás, veszteség)