Boros Dorka

Munkám során nyitott és holisztikus szemléletet képviselek: fontosnak tartom a test és a lélek egyensúlyát. Hiszem, hogy mindannyiunkban ott rejlik a belső erő, amelyre támaszkodhatunk a sportban és az élet más területein is. Célom, hogy klienseim számára biztonságos, támogató és inspiráló környezetet teremtsek, ahol megismerhetik valódi erőforrásaikat, fejleszthetik önbizalmukat, és megtalálhatják a számukra megfelelő utat a fejlődéshez.

Törekszem arra, hogy kísérőtárs legyek az önismereti és teljesítménybeli fejlődés útján, valamint az élet különböző kihívásaiban és elakadásaiban nyújtott segítségben: ha kell, motiváljak és lendületet adjak, máskor pedig segítsek megállni, reflektálni, újra rendezni a belső egyensúlyt.

Tanulmányaimat az University of Hertfordshire pszichológia szakán kezdtem, majd a Nottingham Trent University gyermek- és fejlődéspszichológia mesterképzésén folytattam. Ezt követően NLP módszertant tanultam, valamint coaching irányzatban is képeztem magam.

Amiben segíthetek:

• Életvezetési nehézségek, elakadások

• Önbizalom

• Stresszkezelés, érzelmi egyensúly

• Párkapcsolati és munkahelyi konfliktusok

• Karrierváltás, életcélok tisztázása

• pszichoedukáció

 Sport fókusz:

• Mentális felkészítés

• Teljesítménnyel kapcsolatos elakadások kezelése

• Stressz versenyhelyzetben

• Koncentráció, kommunikáció fejlesztése

• Sérülések feldolgozása

• Célkitűzés