A kérdés
Tisztelt doktor úr /doktornő! Sajnos egy olyan problémám van, hogy szex közben és maszturbáláskor sem tudok a csúcsra jutni. Nagyon élvezem, de egy idő után úgy érzem pisilnem kell. Már próbáltam ezt az ingert figyelmen kívül hagyni és olyankor tényleg megtörtént az amitől tartottam. Nem tudom mi lehet velem a baj, volt már orgazmusom, igaz csak álmomban. Úgy tudom nincs gyerekkori traumám, nem tudom mi lehet a gond. Remélem tud segíteni.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Hölgyem! Ez egy nagyon összetett kérdés, melyről az írása alapján nem lehet eldönteni, hogy biológiai vagy pszichés problémáról van szó. Az is lehet, hogy mindkettő. Egyrészt fontos lenne konzultálni egy erre a kérdésre specializálódott nőgyógyásszal, urológussal vizeletvisszatartás kérdésében. Néha az emberek összekeverik a női ejakulációt a vizeléssel, mivel hasonló a kettő. Alapvetően az is kérdés, hogy mennyire tudja önmagát ezzel együtt elfogadni: ha csalódunk magunkban, mert eltávozik egy kis vizelet orgazmus előtt, akkor kiesünk abból a transzállapotból ami elvezet az orgazmushoz. Ha megengedjük magunknak, hogy testünk úgy működjön ahogy tud, és elfogadjuk, hogy néha némi vizelet is eltávozik, a szexualitást is könnyebb élvezni. Ha van egy felügyelő énrészünk fix elvárásokkal, aki szex közben kiértékeli, hogy jó/rossz/ nem szabad/erre vigyázz, az megöli a vágyat. Ha túl erős a teljesítményelvárás vagy a félelem bennünk "mostmár el kell jutnom az orgazmusig" "Mi van, ha nem sikerül", az is vezethet az orgazmus elmaradásához, hiszen az pont ellazuláskor következik be. Görcsös akarásból viszont nem lesz ellazulás. Másfelől hasznos lehet a biológiai megközelítés is: a vizeletvisszatartás képessége, a hólyag izmai tréningezhetőek, illetve a medencénkben található szerveink, pl hüvely izmai is fejleszthetőek intim tornával például. Nem feltétlen kell gyermekkori trauma ahhoz, hogy szexualitásunkban megragadva érezzük magunkat: néha lehet az énrészek diszharmóniája a háttérben, túlzott perfekcionizmus, önbizalomhiány, szimpla félrekondicionáltság a háttérben. Ha szeretné a pszichés aspektusokat körbe járni, szívesen támogatom Önt ebben. Üdvözlettel, Adamik Eszter pszichológus