A kérdés
Kedves Pszichológus! Egy pappal történt nemi visszaélésen vagyok túl. 2 éve történt, utána még 3/4 évig jártam vissza a hittanjára, miséjére. Azóta folyton attól félek, hogy meg akarnak ölni, mindenki engem bánt, próbálom tartani magam, de rettegek emberek közelébe menni. Előtört minden gyermekkori emlékem, nem tudok ebből kijönni. Senki sem ért meg, és a papot szeretném megölni - természetesen nem lehet, tudom jól, de ezek az érzések gyötörnek. Voltam pszichiáternél, rendőrségen, nem tudom, hogy mit tegyek, igazából mindenki bolondnak néz. Senki sem ért meg, olyan, mintha ez természetes lenne. Tud javasolni valamit erre? Mindent magamra veszek azóta, törekszem megoldani a gondjaim, de most nem megy. Köszönettel, NóriA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Nóri! Köszönöm az őszinteségét és a bizalmát, hogy megosztotta velem ezt a nagyon mély fájdalmát. Átérzem azt a dühöt, félelmet és tehetetlenségérzést, amelyet Ön most érezhet. Szeretném biztosítani arról, hogy én nem nézem Önt bolondnak. A részleteket ugyan nem ismerem, de abban biztos vagyok, hogy amit Ön nemi visszaélésként élt meg, az nemi visszaélés volt. Ennek tényét nem a környezet megítélése dönti el. Rendkívül bátornak és erősnek tartom Önt, hogy a környezetéből érkező kételyek ellenére kitartott igazságérzete mellett, segítséget kért, és az esetleges elutasítások ellenére továbbra is segítséget és támaszt keres. Túlélőjévé vált egy súlyos visszaélésnek, amely a világgal szemben sok félelmet és bizonytalanságot, az elkövetővel szemben pedig dühöt és haragot halmozott fel Önben. Arra bátorítom, hogy ne adja fel a megértő támasz keresését! Amikor olyan emberek kételkednek a szavunkban, akiktől a leginkább várnánk az együttérzést és a támogatást, úgy érezhetjük, hogy nincs ember a világon, aki elismerné a fájdalmunkat. Sok helyen megfordult már, ahogy említette, sokféle tapasztalatot szerzett. Mégis bátorítom arra, hogy keressen fel egy Ön számára bizalomteljes klinikai szakpszichológust, aki terápiás keretek között segíthet Ön számára a gyógyulásban. Hallgasson az első találkozás alkalmával a megérzéseire, és azt a szakembert válassza, akinek a jelenlétében úgy érzi, biztonságban beszélhet a nemi visszaélés fájdalmáról, és ahhoz kapcsolódó egyéb élményeiről. Egy ilyen kapcsolatban nyugalmat, reményt és feloldódást fog érezni, amely segíteni fogja a lelki egyensúlyának a helyreállását. Kívánom, hogy megtalálja ezt a szakembert, és a világban újra biztonságban érezze magát!