A kérdés
Jó napot kívánok! Az lenne a problémám , hogy nagyon hiányzik a vagdosás. Több, mint egy évig csináltam , voltam pszichológusnál , csak nem emiatt, ez nemrég derült ki itthon. Nincs pénzünk arra hogy pszichológushoz járjak , nem is akarok, nem tudtam megnyílni, alig szólaltam meg. Gondoltam már arra, hogy újra elkezdeném , de mivel már egyszer lebuktam , jobban figyelnek és így nagyobb a kockázat. Nem akarom hogy csalódjanak megint, amikor kiderült , hogy mit csinálok, nagyon kibuktak itthon. Cukrásznak tanulok, mostanában azt csinálom,hogy ha sütök valamit itthon akkor hozzányomom a kezem a forró sütőhöz, tepsihez, ami van. Ilyenkor azt mondom hogy véletlen volt. Olvastam , hogy a sport jót tehet ,de se időm,se kedvem, a gúnyolódást meg nem akarom hallgatni emiatt. Volt egy kis füzetem,úgy buktam le hogy megtalálták. Abba olyanokat írtam , hogy bárcsak elütne egy autó stb, most már kiírni se tudom a bajaimat ,mert biztos megtalálják és elolvassák. Mit tehetnék? Válaszát megköszönöm!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező, a vagdosás, agy a falcolás más formái mögött általában sokkal súlyosabb problémák vannak, mint a falcolás maga. Nagyon valószínű, hogy Ön általában sincsen jól, és nem is az a legfőbb baja, hogy nem vagdoshatja magát. Úgy fogalmaz a levelében, hogy "lebukott", mintha valami bűnön, hibán kapták volna, pedig szerintem nem ez a lényeg, hanem az, hogy milyen szenvedés (vagy ürességérzés, tehetetlenség, fájdalom) van amögött, ha valaki nagy késztetést érez, hogy kárt tegyen magában. Nem hiszem, hogy ezen egy kis sport segítene, bár kétségtelen, hogy akik rendszeresen sportolnak, beszámolnak a lelki egyensúlyuk stabilizálódásáról. Én azt hiszem, hogy ez itt nem elég. Jó volna, ha rászánná magát arra, hogy pszichológushoz menjen. Nem baj, ha eleinte csak hallgat, majd eljön az ideje annak is, hogy beszéljen is. Nézzen körül itt is: www.nap-kor.hu Megértem, hogy nincs kedve, nem akar, de mégis, az élete többet ér annál, hogy ilyen szenvedésben töltse... Szerintem. Üdvözlettel: Biró Eszter