A kérdés
Mostanra odajutottam , hogy majdnem mindennap kell alkoholt fogyasztanom. az elmúlt 2 hétben azt hiszem mindennap berúgtam.. Az ismerősök, kollegák, "család" alkesznek bélyegeznek. Nyáron (de előtte is) kb heti 3-szor -4szer ittam... Azaz hétvége +1-2 nap... AZ elmúlt két hónapban egyre többet iszom... A "családban" sok a konfliktus e miatt. Már 2 éve is rájöttem arra, hogy amikor szomorú vagyok ,vagy szorongó helyzetbe kerülök, a pia mindent "megold"! Mostanában arra gondoltam, vagy piával élek vagy sehogy... Öngyilkos vágyaim vannak, de nem tudom mit tegyek... Amikor szomorú vagyok leiszom magam... Az is gond, hogy sok haverom iszik hétvégente és mindig megkínálnak... és vannak haverok, akik akkor is meghívnak piára ha ők nem isznak, de tudják ,hogy én szeretnék inni... Amikor nincs pénzem ,akkor is van pia... Ha van pénzem, akkor otthon szoktam inni egymagamban , mert úgy jobb.. nem szeretem a társaságot annyira... meddig mehetek el az alkohol fogyasztással?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező, a levele alapján úgy gondolom, hogy már túlment a határon, ameddig az alkohol még biztonságosan és probléma nélkül fogyasztható. A levele alapján azonban úgy fest, hogy az alkoholt rossz hangulatainak "gyógyítására" használja, és ez még akkor is veszélyes, ha kicsi mennyiségű alkoholt fogyasztana ilyenkor. Ugyanis ha alkohollal elnyomja a rossz hangulatait, akkor nagyon csökken az esélye arra, hogy a valós problémáival foglalkozzon. Az alkoholprobléma azonban önmagában is probléma: függetlenedhet az eredeti bajtól, amire inni kezdett, és aztán nehéz lesz tőle elszakadni. De hogy mondjak valami jót is, jót és igazat: az, hogy tudatában van annak, hogy problematikus a helyzete, az nagyon reményt keltő. MOST kell lépnie a saját érdekében, mert MOST érzi, hogy baj van. Látják ezt a hozzátartozói is, higgyen nekik, már csak azért is, mert azt mondják, amit Ön is tud. Szóval megfelelő, addiktológiával foglalkozó szakembert kell felkeresni, mihamarabb. Ne egyedül kezdje a változtatást, hiszen nem csak az alkohol letevésével kell foglalkozni, hanem a mögötte álló szomorúsággal, lehangoltsággal is. Vigyázzon magára. Üdvözlettel: Biró Eszter