A kérdés
Tisztelt doktornő/úr! Hosszú évek óta küzdök a trichotillomániával, tizenéves koromban jelentkezett először, de még most, a huszas éveim végén sem tudok tőle megszabadulni. Több pszichológus és fodrász segítségét, jó minőségű samponokat, vitaminkúrákat is próbáltam már, de nem sok eredménnyel, a stressz nem akar csökkenni, a hajam pedig katasztrofális. A környezetem nem érti a problémát, és vagy elmebetegnek, nőietlennek vagy akaratgyengének tart miatta, sőt van aki megkérdezte, hogy rákos vagyok-e. Ez külső nyomás csak további szorongáshoz vezet. Félek tőle, hogy a munkámban is problémám származhat belőle, ha ott kiderül. Milyen okai vannak ennek a betegségnek, és van-e rá valami speciális gyógyszer? Meg lehet szabadulni ettől a kényszerbetegségtől, vagy csupán enyhíteni lehet? Milyen jellegű terápiával lehetne érdemi javulást elérni? Honnan tudom, hogy jó szakemberhez fodultam-e?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Levélíró! A legjobb helyre fordult kérésével, mivel az Ön problémája pszichoterápiás kezelést igényel. A hajtépés általában valamilyen rejtett és fel nem dolgozott szorongással, bűntudattal áll kapcsolatban. A leghatékonyabb terápiák ebben az esetben a kognitív viselkedésterápiák. Kiegészítő kezelésként a szorongás oldására pedig gyógyszeres vagy relaxációs kezelést is kaphat. Szakembere válogatja, hogy ki hogyan kezeli ezt a problémát. De biztos, hogy valamiféle feltáró terápiára szüksége lesz. A tüneti kezelés (gyógyszerrel vagy relaxációval) nem elegendő. Javaslom, hogy kognitív módszerekkel dolgozó pszichoterapeutát keressen. Készüljön fel arra, hogy egy régóta fennálló probléma megoldása hosszú időt vesz igénybe. Egy évet legalább rá kell szánnia a terápiára, de hosszabb idejű kezelés is elképzelhető. Gyógyulást kívánva, üdvözli: Tóth Veronika