A kérdés
Nem rég pár napja elhagyott a barátnőm (20 éves vagyok).igazi első látásra szerelem volt.de aztán elhagyott.tudok az okát ..sajnos a facebook fiókjába léptem be és ő ezt nagyon rosszul fogadta pedig nem volt titkolni valója.A szakítás óta még 1-2 napig beszéltünk próbáltam visszaszerezni és mindent megtenni azért, hogy ne hagyjon el végleg.sajnos ez mind hiába..annyira kivagyok borulva idegileg, hogy már erős gondolataim voltak az öngyilkosságon..hisz nincs senki olyan barátom akivel ezt megtudnám beszélni, az eszem csak körülötte forog..annyira levagyok csúszva lelkileg,hogy nincs aki segitsen rajtam .. nem tudom mit javasolna ..de ez annyira fájó dolog a lelkemnek,hogy lassan tényleg a halálba menekülök.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Üdvözlöm Já! Az öngyilkossági gondolatok tulajdonképpen jelzések, hogy olyan helyzettel találta magát szemben, amellyel kapcsolatban tehetetlen, amit megoldani jelenleg nem tud, legszívesebben kilépne az életéből/helyzetéből. Leveléből kiderül, hogy környezetéből senkivel nem tudja megosztani fájdalmát, senkivel nem tudja megbeszélni félelmét, veszteségét. Ebben a hely-zetben alapvetően három lehetőségen érdemes elgondolkodnia. Van ingyenesen hívható lelkisegély szolgálat ügyelete: 80/505-003 hétfőtől szombatig 16.00-20.00 óra között – ez ugyan ifjúsági telefonszám, azonban életkorilag, problémában illeszkedik az ön korához. Természetesen az interneten talál rengeteg egyéb ingyenesen hívható telefonszámot is. A terü-letileg illetékes pszichiátriai gondozókat, szakrendeléseket is keresheti: pld Miskolcon talál ilyet a Semmelweis kórház főépületében, a Szent Ferenc kórházban és a Máv rendelőben is. Ezeken a helyeken kérheti pszichológus, pszichiáter segítségét. Harmadik lehetőségnek, de talán a legfontosabbnak pedig a családját gondolnám, akikről ugyan nem ír, de remélhetőleg vannak, s rövidtávon talán belső feszültségét tudnák csökkenteni, megérthetnék az ön nehéz-ségét, amíg pszichológushoz nem tud kerülni. Szép napot! Szögedi Dalma