A kérdés
üdvözlöm! Sajnos 44évesen nem kívánom a sexet és nem is jó.Nagyon nagyon ritkán jutok el az orgazmusig és csak orálisan.Sokszor megcsalt a férjem de szó nélkül tűrtem.Most azt mondtam keressen mást mert nekem nem jó.A válasza az volt,hogy én kellek és majd megszereteti velem.Úgy probálta,hogy reggel este sex ami persze nem jó.Ő még nagyon szeretné.Régebben mondtam menjünk szakorvoshoz amire azt válaszolta ő nem beteg.Most jönne de nem tudom van-e értelme.Így élni sem jó.A közeledésétől leizzadok és be pánikolok.A legtöbb vitánk ebből származik.Kérem segítsen a problémám megoldásában.Mellékelem,hogy sosem csaltam meg és ő volt az első.Született 2 gyerekünk ebből a házasságból.Mindenben jól meg vagyunk csak szeretkezni ne kelljen.valami bennem nem müködik.Előre is köszönöm a segítségét Üdvözlettel.ErikaA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Erika! Köszönjük, hogy megtisztelt minket bizalmával! Mindenképp fontos tudnia, hogy még sok év házasság után is, ha mindketten szeretnék, közös munkával párkapcsolatuk megújítása nem lehetetlen feladat! Írásából úgy látom, életében elérkezett egy olyan fordulópontra, ahol már másképp szeretne élni a párkapcsolatában, mint korábban viszont a változáshoz új dolgok megtanulására, másfajta tudatosságra lenne szüksége! Valahol mélyen pislákol még a reménysugár önben, hogy átélje a kölcsönös vonzalmon alapuló és örömet nyújtó szexualitást és ez bizonyára el is érhető, nem kell erről lemondania! A szexuális vàgy csökkenése eredhet párkapcsolati problémájukból, sokszor előfordul, hogy a kevés nemi örömöt adó együttlétek negatív gondolatokat, negatív érzelmeket és végül elkerülő viselkedést kelthetnek és nehezítik az ördögi körből való kijutást, azonban ez megfelelő segítséggel feloldható. Írja, férje hűtlenségét szó nélkül tűrte, házasságukban elég sok a tolerancia az ön részéről, ez nem lehetett könnyű időszak önnek, ennek érzelmi oldaláról nem írt, hogy élte ön ezt meg, vannak-e ezzel kapcsolatban sérelmei, ha igen, ezeket érdemes lenne egy pszichológiai segítő beszélgetés során feldolgoznia, mert ez is kihat a kapcsolatukra. A férje közeledésétől való leizzadása, pánik érzete nagyfokú szorongásra utal, amit fontos lenne feloldani, erre az egyén vagy párterápia lehetőséget ad, azonban addig is hasznos lenne, beszélnie minél többet férjével őszintén jelen érzéseiről, beszélni arról, ön mit szeretne a kapcsolatukban, intim életükben. Azt írta, a házasságukban két gyermekük született és a kapcsolatuk más terén mindenben jól kijönnek! Ezek fontos támogató erőforrások lehetnek az önök számára, azokon a területeken ahol esetleg fejlődni, változni kell, hogy jobban ki tudják saját érzéseiket fejezni a párkapcsolatukban, a napi teendőkön túl ezekről is beszélni, miután a párkapcsolat különböző fejlődési ciklusokon megy keresztül az évek elörehaladtával, fontos hogy megfelelően tudják kommunikálni egymás felé a magukban zajló változásokat, eltérő igényeket! Azt gondolom, pozitív változás és bizonyára érzelmi elköteleződést mutatja, hogy a férje is részt venne, olyan beszélgetéseken ahol, dolgozhatnának közösen a kapcsolatukon, a házasságuk megtartásán, megújításán! Ebben segítségükre lehet, egy pszichológus, aki párterápiával is foglalkozik. Amennyiben ön még ebben bizonytalan, akkor egyéni konzultáció is segíthet önnek a párkapcsolat melletti további elköteleződés tisztázásában. Ha úgy gondolja személyesen is a segítségére lehetek, keressen bizalommal! Spák Brigitta, pszichológus