A kérdés
Tisztelt Szakértő! Hogyan tudok segíteni szexfüggő páromnak a betegség felismerésében? Elég sokat utánaolvastam a témának, eddig csak azt sejtettem, hogy lelki, pszichés problémái vannak.De ezen betegség tüneteinek leírásában ráismertem a problémára.De mint a beteg általában,ő is tagadja,nincs betegségtudata.Szerinte az a normális,hogy minden nővel szexuális kapcsolatot akar létesíteni,szinte válogatás nélkül,az élteti,ha minden nap újat szerezhet meg.Természetesen ennél sokkal összetettebb a problémánk,de a lényeg szerintem ezen van. Kérem a segítségét,és várom válaszát! Köszönettel, CsillagLillaA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves CsillagLilla! A függőségről beszélünk, ha annak tárgya, uralni kezdi az életet. Ha fokozatosan beszűkül az érdeklődési kör, az egyéb tevékenységek háttérbe szorulnak. A szexfüggőség is olyan terület, amelynek igen nagy irodalma van, és hasonlóan a többi függőséghez, inkább a tünetei ismertek, mint az okai. Leveléből nem derül ki világosan, vajon a párja fantáziál, vagy valóban, ahogy írja "ha minden nap újat szerezhet meg" és ezt meg is teszi. Nyilván nem mindegy, mi a kérdésre a válasz, de az egyértelmű, hogy akár egyik, akár másik, az nem kedvez a harmónikus párkapcsolatnak, és az érzése, hogy ezzel kezdeni kell valamit, teljesen helyénvaló, akár valódi függőségről van szó, akár berögzült rossz attitűdről. A témával kapcsolatos higgadt kommunikációt egyértelműen nehezítni, hogy olyan területről van szó, ami rendkívül mélyen érinti Önt - és gyaníthatóan a párját is, akkor is, ha esetleg ezt leplezi. De sajnos a túlságosan direkt és érzelmileg túlfűtött kommunikáció ellentétes eredményt, indulatot vált ki, és csak mélyíti a lövészárkot. Tudom, hogy nem könnyű az okokra és a megoldásokra koncentrálni, de valójában ez a célravezető. Első lépésben segíthet, ha megpróbálják nyugodtan elmondani azokat az érzéseket, amelyeket a helyzet kelt - fontos, hogy mindketten, így van esély, hogy megértse, párja miért viselkedik így. Ez nem mindig egyszerű, érdemes felkészülni, akár rövid listát írni. Asszertív, vagyis együttműködő megoldás, ha megpróbálja a "sértett fél" kideríteni, hogy a párja mit érez, milyen okok vezethettek ehhez a helyzethez, meghallgatja véleményét, érzéseit ezzel kapcsolatban. Egy ilyen helyzet rendkívül érzékeny, még azok számára is szinte megoldhatatlan szituáció érzetét teremtheti, akik különben megfelelően képesek kommunikálni érzéseiket, értékeiket, képesek képviselni érdekeiket. Hatékony segítséget nyújthat ebben az esetben szakember. a Mediatív Kommunikáció Tréningen, tanácsadáson - akár egyénileg, akár párban - kialakítható olyan álláspont és azon keresztül olyan stratégia, ami segíthet abban, hogy a beszélgetés előremutató legyen. Minden cselekedetünknek van valamilyen mozgatórugója, ha ezt tudatosítjuk, a normál megküzdési stratégiáink hatékonyan képesek megoldani a problémákat, vagy a probléma világos felismerése segít abban, hogy új megoldási módokat találjunk, azokat begyakoroljuk és alkalmazzuk. Kicsit bővebben olvashat a szexfüggőségről blogbejegyzésemben: http://marsvenusz.blogspot.hu/2013/09/segitseg-szexfuggoseg.html Kérem, tekintse meg honlapomat, és mennyiben úgy érzi, segítenének Önöknek a kommunikációt támogató módszerek, várom szíves jelentkezését. Üdvözlettel, Kuremszki Andrea