A kérdés
Hogyan találjam meg az életcélom és álljak talpra újra? 19 éves, elsőéves egyetemista vagyok, az egyetemen nem érzem jól magam, rosszul választottam és nem tudok barátokat szerezni sem. Az elmúlt 2 és fél évem nagyon depressziósnak mondható, nem járok el, sokszor csak fekszem és nem érzek magamban elég erőt arra, hogy bármibe belefogjak. Ennek azt hiszem a családi problémáim az oka. Rossz kapcsolat anyukámmal (alkoholista, nagyon problémás) bátyámmal (hazudik és lop tőlem), valamit az is nagyon nagy trauma volt számomra, hogy a példaképem másfél éve eltűnt az életemből és hatalmas űrt hagyott maga után~anyukámként tekintettem rá. Az életcélomat pedig nem találom. Csak a családra tudok fókuszálni, gyerekeket nevelni és ellátni a majdani családom, de tudom, erre nem lehet alapozni. Elég tapasztalatlan vagyok; nem írattak be soha hangszerre, nyelvre, sportra. Nagyon magányos vagyok. Mit kellene tennem? Köszönöm a válaszát!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves M.! Az életcélját megtalálni, ill. hogy ki is Ön és mit szeretne a világban mindenki számára fontos és belső viharokat okozó kérdés ebben az időszakban. Ahogy elmondta, számos olyan életesemény történt az utóbbi években, amelyek nehézséget, veszteséget jelentettek az Ön számára. Talán az elmúlt 2,5 év levertsége és bezárkózása jelzi, hogy éppen az otthonról való elmenés, a családi fészek elhagyása, amely problémás lehet az Ön számára. A szüleiről való érzelmi leválásban valóban nehezítő tényező lehet édesanyjával való rossz kapcsolata, akit nehéz lehet érzelmileg elengedni úgy, hogy közben vágyhat arra is, hogy megőrizze a vele való kapcsolatát. Az egyetem amellett, hogy ijesztő és más, mint a középiskola, egyben egy lehetőség is arra, hogy olyan emberekkel találkozzon, akikkel hasonló az érdeklődése. Közös programokon megismerve másokat, idővel kialakíthat olyan barátságokat, amelyekben megoszthatja problémáit, hiszen kortársai nagy eséllyel hasonló bizonytalanságokkal küzdenek, mint Ön. Az is elképzelhető, hogy valóban olyan szakot választott, ami nem felel meg az érdeklődésének, noha a levelében felvázolt helyzet, mintha következménye lenne az érzelmi nehézségeinek. Amennyiben szükségesnek érzi, érdemes lenne szakemberrel konzultálnia, aki támogatásával segítséget nyújthat problémái megoldásához. Sok erőt és kitartást kívánok! Üdvözlettel: Egri Tímea pszichológus