Bemutatkozás
Szakmai életutam
Szakmai tapasztalatomat a Helperek Önkéntes Segítők Közhasznú Egyesületben, az Autizmus Alapítványnál, valamint a Lelki Egészségvédő Alapítványnál szereztem, majd a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Életvezetési Tanácsadó Központjában először még kortárs segítőként, majd később végzett pszichológusként dolgoztam egyetemista korosztállyal. Chatügyelőként a 10-18 év közötti kamasz korosztály elakadásaival, nehézségeivel kapcsolatban szereztem tapasztalatot egy gyermekjogi alapítványnál.
Hetedik éve dolgozom óvodapszichológusként az egyik budapesti kerületben, ahol főleg nevelési tanácsadással kapcsolatban keresnek fel a szülők és az óvodapedagógusok. Irodalomterápiás tapasztalatom leginkább pedagógusok, illetve LMBTQ felnőttek csoportjaival van. 2023. elején végeztem a tanácsadó szakpszichológusi képzésen az Eötvös Loránd Tudományegyetemen, családi és párkapcsolati tanácsadás szakirányon. 2026 júniusa óta pedig szexuálpszichológiai szakpszichológus végzettséggel is rendelkezem, szintén az ELTE PPK-ról.
Úgy gondolom, pszichológusként elengedhetetlen, hogy „az asztal másik oldalán ülve” is szerezzek tapasztalatot. Fiatal felnőtt korom óta járok egyéni önismereti folyamatba, ezen felül 2021 októberében ért véget az a 150 órás önismereti csoportfolyamat, amelyet a Magyar Pszichodráma Egyesület szervezésében végeztem el. Munkámat folyamatos szakmai felügyelet, szupervizió mellett végzem.
Tagja vagyok a Magyar Irodalomterápiás Társaságnak, ennek kötelékében a "Szöveglelő - Találd meg magad az irodalomban!" című irodalomterápiás kötet szerzői csapatának is tagja lehettem. A könyvről bővebb információ: https://moly.hu/konyvek/nemeth-luca-anna-szerk-szoveglelo
Szemléleti keret
Munkám során ötvözöm a személyközpontú, valamint a rendszerszemléletet az irodalomterápiás módszertannal, emellett előszeretettel alkalmazom az OH kártyákat, illetve egyéb, projekciót segítő kártyacsomagokat is.
Egyéni tanácsadási folyamatok
A pszichológiai tanácsadás folyamata során abban segítem a hozzám fordulókat, hogy aktuális életvezetésbeli elakadásaikon dolgozzunk közösen, feltérképezve meglévő erőforrásaikat, megtanulva újra használni azokat. Noha konkrét tanáccsal nem szolgálhatok, abban mindenképpen a kliens segítségére lehetek, hogy kísérem őt az önismeret olykor rögös, de előrevivő útján. Ezen felül végzett szexuálpszichológiai szakpszichológusként a szexualitás területén meglévő elakadásokkal kapcsolatban is kereshetnek.
LMBTQ+ szövetségesként bizalommal fordulhatnak hozzám ciszheteró és LMBTQI+ felnőttek is.
Egyéni és csoportos irodalomterápiás önismereti folyamatok
Kedvelem a kortárs magyar és nemzetközi irodalmat a frissessége, aktualitása miatt, így csoportjaimon előszeretettel merítek ihletet a kortárs alkotásokból, de nem zárkózom el a klasszikusok felé fordulástól sem, illetve az irodalom határterületeit sem vetem meg. Azt gondolom, hogy egy csoportos irodalomterápiás folyamatban nagyon sokat tud adni az, ahogy a résztvevők ugyanazt a szöveget más-más értelmezéssel töltik fel - tágítva ezzel mind a többiek, mind a saját maguk értelmezési keretét és perspektíváját is.
Az egyéni tanácsadási folyamatokban szívesen használom az irodalomterápia eszköztárát az arra nyitott klienseknél, segítve ezzel a hozzám fordulókat abban, hogy mélyítsék önismeretüket, illetve kihangosítsák azon érzéseiket, melyeket olykor nehéz lehet szavakba önteni.