Bemutatkozás
Fordulj hozzám, ha biztonságos, támogató térre van szükséged, és valakire, aki nyitott szívvel, ítélkezés nélkül hallgat meg. Lehetőséget kapsz a növekedésre és a gyógyulásra, felfedezőútra indulunk együtt, hogy eljuss oda, ahová szeretnél, és jobban érezd magad testben és lélekben. Gyere, beszélgessünk!
Keress meg bátran, ha
- Túlterheltnek, elveszettnek, egyedül érzed magad
- Elakadtál, és bizonytalan vagy, merre lépj tovább
- Kimerít a szorongás és stressz, töltődésre és nyugalomra vágysz
- Nehéz időszakon mész keresztül, és szükséged van valakire, aki meghallgat és melletted van
- Szeretnéd jobban megérteni és értékelni önmagad – talán még önmagad barátjává is válni
- Szeretnél több könnyedséggel, örömmel és önbizalommal létezni a mindennapjaidban
Emberből vagyok én is – nem sokban különbözöm tőled, és nem is próbálok úgy tenni. De el tudlak kísérni az utadon. Figyelek rád, hiszek benned, még akkor is, amikor neked nehezedre esik, és veled örülök minden lépésednek.
A szerepem nem az, hogy minden kérdésre tudjam a választ–nem is tudom. Viszont segíthetek neked abban, hogy megtaláld őket saját magadnak.
Az érzelmi és mentális támogatás mellett, ha szeretnéd, testfókuszú, szomatikus eszközöket is megoszthatok veled – az élet sokkal könnyebbé válik, ha el tudsz lazulni, és biztonságban érezd magad a testedben. :)
Bizsu és én :)
Abban hiszek, hogy mindannyiunkban szépség és erő lakik, amit elő lehet csalogatni, ha megtaláljuk hozzá a megfelelő eszközt - személyes életemben nekem ilyen a tánc, a meghitt beszélgetés, a szeretteim közelsége, az elmélyült alkotás és a jóleső pihenés, például egy nagy séta vagy heverészés Bizsuval, a törpe uszkárommal.
Pszichológusként szívesen dolgozom relaxációs technikákkal, művészeti eszközökkel, érdekel a kötődéselmélet, a pozitív pszichológia és az együttműködő kommunikáció. Vonz minden olyan módszer, ami segít megérkezni a testembe és a jelen pillanatba.
Igyekszem minél többféle megközelítést megismerni és bővíteni az eszköztáramat, hogy amikor megérkezel hozzám, a kezedbe tudjam adni azt, amitől a te életed válik majd könnyebbé és örömtelibbé.
Find me if you need a safe, supportive space and someone who listens to you with an open heart and no judgment. Growth and healing can happen in spaces like these. We can embark on a journey together to get you where you want to be: to feel great in body and soul. Come, let's talk!
Reach out to me if ...
- You’ve been feeling lost, overwhelmed, or alone
- You feel stuck, uncertain about your next steps in life
- Stress and worry have taken a toll, leaving you feeling drained and exhausted
- You’re facing a difficult time and need someone to listen, support and be there for you
- You want to understand and appreciate yourself more deeply—maybe even become your own friend
- You’d like to move through daily life with more ease, joy, and confidence
I'm a person—not much different from you, and I'll not pretend otherwise. But I can accompany you on your journey. I will pay attention to you, believe in you even when you find it hard to do so, and celebrate every single step you take.
My role isn’t to give you all the answers—I don’t have them. Instead, I’m here to help you find your own.

Besides emotional and mental support, I can also share somatic tools if you like - life gets so much easier when you can relax and feel safe in your body. :)
As a psychologist, I enjoy working with relaxation techniques, and art tools. I'm interested in attachment theory, positive psychology, and non-violent communication. I'm attracted to any method that helps me connect with my body and the present moment.
I aim to explore as many different approaches as possible and expand my toolbox so that when you come to work with me, I can hand you something that will make your life easier and more joyful.