Bemutatkozás
Pszichológusként célom, hogy a beszélgetéseink során lehetősége legyen jobban megérteni saját érzéseit, megküzdeni az életében felmerülő kihívásokkal, és mélyebb kapcsolatokat kiépíteni másokkal. Közös munkánk során szeretném támogatni abban, hogy új perspektívákat találjon saját magával és környezetével kapcsolatban, és megtalálja azokat az erőforrásokat, amik segítenek túljutni a nehézségein.
Tudom, hogy az önmagunkká válás folyamata nem mindig könnyű, és sokszor akadályokba ütközhet. Azonban hiszem, hogy empatikus odafordulással és hiteles jelenléttel támogatva mindenki képes a fejlődésre. Ebben a folyamatban az én szerepem az, hogy segítsek Önnek felismerni a megoldásokat, és támogassam az önmaga felé vezető úton.
Szakmai szemléletmódomat formálták a személyközpontú megközelítés és sématerápia alapelvei. Munkám során alkalmazok kognitív viselkedésterápiás és pozitív pszichológiai elemeket.
Témakörök, amikkel fordulhat hozzám:
- szorongás, stressz
- kiégés
- párkeresési nehézség
- kapcsolati konfliktusok
- önelfogadási nehézség
- önbizalomhiány
- munka-magánélet egyensúly
- megfelelési kényszer
- életmódváltásban támogatás
- elakadás
- pályaválasztási nehézség
Továbbképzések:
2025 - jelenleg Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület - Integratív terapeuta képzés
2025 Érzelemfókuszú terápia alapképzés (Emotionally Focused Individual Therapy - Essentials)